La cantidad de ingredientes la dejo a vuestra elección, pero la selección de alimentos os propongo la siguiente:
Espaguetis integrales
Leche evaporada
Pavo, fiambre
Nuez moscada
Espaguetis integrales
Leche evaporada
Pavo, fiambre
Nuez moscada
Esta deliciosa y con un contenido calórico mucho menor q la original.
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